ALERTA – ISTO PODE ACABAR COM SUA COLUNA (stiff correto)

http://youtu.be/6uq0G7ihJY4 Se inscreva na minha lista especial e baixe o E-book GRATUITO com as 7 Regras do Treino Perfeito: http://www.willdetilli.com.br/ Título: ALERTA - ISTO PODE ACABAR COM SUA COLUNA (stiff correto) Fala galera, vamos aprender como executar o exercício Stiff de forma adequada para não acabar com suas costas (coluna) no treino de musculação. Se você está tendo dor nas costas (coluna), provavelmente...

COISAS DE MAROMBEIROS

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🔴 OBESIDADE: AS 4 MELHORES ATIVIDADES FÍSICAS PARA PESSOAS OBESAS | Saúde na Rotina

http://youtu.be/nOqEPyU1QOg Nesse vídeo mostramos as 4 melhores atividades físicas para pessoas que estão muito acima do peso, já enfrentando a obesidade. Obesidade é considerada um problema de saúde e está associada a diabetes, problemas cardíacos e câncer. Se você ou alguém que você conhece está obeso, compartilhe essas informações para ajudar! Continue assistindo Saúde na Rotina! Clique aqui: https://www.youtube.com/watch?v=xszoD9VIB9A Seja nosso patrão...

Dança do Ventre – Você Bonita (26/05/17)

http://youtu.be/t1O1G6loO6Q Saiba dos benefícios de se praticar a dança do ventre e ainda acompanhe uma aula linda com a bailarina e professora Shalimar Mattar! Siga a gente nas redes sociais! Twitter: @vocebonita Instagram: @vocebonitatv Facebook.com/vocebonitatv Site oficial: www.tvgazeta.com.br/vocebonita

Mitos e Verdades: Cílios e Sobrancelhas + Procedimentos Estéticos – Você Bonita (26/05/17)

http://youtu.be/DCgxZTZrj8A Tire suas dúvidas sobre cuidados com os cílios e as sobrancelhas e saiba como funcionam a micropigmentação e o alongamento de cílios com a dermatologista Dra. Renada De Ávila, a micropigmentadora Anacélia Santiago e especialista em cílios Fátima Lopes! Siga a gente nas redes sociais! Twitter: @vocebonita Instagram: @vocebonitatv Facebook.com/vocebonitatv Site oficial: www.tvgazeta.com.br/vocebonita

Mousse Fit de Chocolate – Você Bonita (26/05/17)

http://youtu.be/4hrKKKtJJ-0 A nutricionista Dra. Fernanda Paulucci ensina a fazer um mousse de chocolate fit com abacate que, mesmo sendo calórico, é saudável e muito gostoso! Siga a gente nas redes sociais! Twitter: @vocebonita Instagram: @vocebonitatv Facebook.com/vocebonitatv Site oficial: www.tvgazeta.com.br/vocebonita

Autossabotagem – Você Bonita (26/05/17)

http://youtu.be/mf60-gpPdiM Saiba como parar de se autossabotar e colocar seus planos e objetivos em ação com o psicólogo clínico Fred Mattos! Siga a gente nas redes sociais! Twitter: @vocebonita Instagram: @vocebonitatv Facebook.com/vocebonitatv Site oficial: www.tvgazeta.com.br/vocebonita

Maquiagem Rosa e Vermelha – Você Bonita (25/05/17)

http://youtu.be/3Kg167-6kHg Aprenda a fazer vários estilos da maquiagem dos olhos com as cores rosa e vermelha de maneira bonita e super na moda com o maquiador Fábio Araujo! Siga a gente nas redes sociais! Twitter: @vocebonita Instagram: @vocebonitatv Facebook.com/vocebonitatv Site oficial: www.tvgazeta.com.br/vocebonita