Artigos da categoria:Dicas de como emagrecer

BENVINDA | Poemas Saudáveis #1 | Saúde na Rotina

http://youtu.be/FOl12uOnEJw Seja nosso patrão e tenha benefícios exclusivos: http://www.apoia.se/saudenarotina ou http://www.patreon.com/saudenarotina CAIXA POSTAL 79707 CEP 05022-001 - São Paulo-SP Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e...

COLABS DE 2015 – 100 mil inscritos | Saúde na Rotina

http://youtu.be/b-_R7UYxTEM Chegamos aos 100.000 inscritos! Por isso o último vídeo do ano não podia ser mais especial. Mostramos TODAS as colaborações que aconteceram em 2015. Obrigado a todos. Vocês fazem parte dessa conquista :) Links dos vídeos: • Sisi- https://www.youtube.com/watch?v=AF9IA-aDHwE • Tavião- https://www.youtube.com/watch?v=C9JeqDh4Ykg • Camila- https://www.youtube.com/watch?v=e6R-hYgsa9E • Desafios- https://www.youtube.com/watch?v=HGab3r9vvn0 • DR- https://www.youtube.com/watch?v=kpXAtxKirVc • Foquinha- https://www.youtube.com/watch?v=u6w88blNusc • Carol Araujo- https://www.youtube.com/watch?v=lIaZIOTffak • Ideia Frita- https://www.youtube.com/watch?v=jsO6Hjs0FRg • Cooking Pool- https://www.youtube.com/watch?v=00uZy9lcfek • Tamy- https://www.youtube.com/watch?v=IxcY95GHPKw •...

9 DICAS PARA NÃO ENGORDAR NA CEIA DE NATAL | Saúde na Rotina

http://youtu.be/t0TnKU-zFto Não tá querendo engordar nas festas? Assiste esse vídeo que o Papai Noel vai te dar 9 dicas para não passar dos limites :) Seja nosso patrão e tenha benefícios exclusivos: http://www.apoia.se/saudenarotina ou http://www.patreon.com/saudenarotina CAIXA POSTAL 79707 CEP 05022-001 - São Paulo-SP Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de...

FAZENDO EXERCÍCIO EM CASA | Saúde na Rotina na Carol Vaz EP.3

http://youtu.be/JlLHY5TdZ5E No 3º vídeo da série SAÚDE NA ROTINA DA CAROL VAZ, fomos até a casa da astróloga mais legal do YouTube mostrar os exercícios que ela pode fazer em casa para ajudá-la a ficar mais saudável. Seja nosso patrão e tenha benefícios exclusivos: http://www.apoia.se/saudenarotina ou http://www.patreon.com/saudenarotina CAIXA POSTAL 79707 CEP 05022-001 - São Paulo-SP Consulte sempre um médico antes de começar a fazer...

PERDENDO O MEDO DE DIRIGIR | Meta 3 do Apoia.se | Saúde na Rotina

http://youtu.be/eGop0C_tBCs Seja nosso patrão e tenha benefícios exclusivos: http://www.apoia.se/saudenarotina ou http://www.patreon.com/saudenarotina CAIXA POSTAL 79707 CEP 05022-001 - São Paulo-SP Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e...

AO VIVO #28 – PIQUENIQUE SÁBADO – INFOS

http://youtu.be/S__FHFMM2hk Vamos falar do Piquenique do Saúde na Rotina que faremos sábado agora (19/12) no Parque Villa Lobos, em SP. Vem também tirar dúvidas sobre saúde, exercício e emagrecimento. Tudo ao vivo pelo YouTube. Conheça as CANECAS do Saúde na Rotina: http://goo.gl/yyLDFK 1º Piquenique do Saúde na Rotina: https://www.facebook.com/events/1710929845804398/ Seja nosso patrão: www.apoia.se/saudenarotina ou www.patreon.com/saudenarotina Visite o BLOG: https://www.saudenarotina.com.br Curta no FACEBOOK: https://www.facebook.com/saudenarotina Veja o INSTAGRAM:...

ACADEMIA PARA MULHERES: SIM OU NÃO? (com Nat Milano) | Saúde na Rotina

http://youtu.be/kBBqHhQ1Z7A Fazer exercício em uma academia para mulheres é a mesma coisa do que numa academia mista? Chamamos a Nat, do canal Filme da Hora para conversar sobre o que motiva mulheres a frequentarem um espaço sem homens para fazer exercício. Usamos um artigo científico de referência, que você pode ler nesse link: http://www.scielo.br/pdf/rbefe/v29n1/1807-5509-rbefe-29-01-00149.pdf O que você acha do tema? Comente...

AO VIVO #27 – 100 MIL INSCRITOS!!!

http://youtu.be/PyrM0417rqE Vem comemorar os 100 mil inscritos com a gente! Vem também tirar dúvidas sobre saúde, exercício e emagrecimento, além de ficar por dentro do 1º Piquenique do Saúde na Rotina que vai rolar em dezembro. Tudo ao vivo pelo YouTube. Conheça as CANECAS do Saúde na Rotina: http://goo.gl/yyLDFK 1º Piquenique do Saúde na Rotina: https://www.facebook.com/events/1710929845804398/ Seja nosso patrão: www.apoia.se/saudenarotina ou www.patreon.com/saudenarotina Visite o...

ABDOMINAIS USANDO O SNAPCHAT (com Gabs Floquet) | Saúde na Rotina

http://youtu.be/cBECNg2fex8 Agora você pode treinar enquanto faz o Snapchat. Convidamos a Gabs pra te mostrar como isso é possível. Sim senhoras e senhores, as desculpas estão realmente acabando. Vem ver como treinar enquanto cuida da sua rede social! Seja nosso patrão e tenha benefícios exclusivos: http://www.apoia.se/saudenarotina ou http://www.patreon.com/saudenarotina CAIXA POSTAL 79707 CEP 05022-001 - São Paulo-SP Consulte sempre um médico antes de começar a...

FAZENDO COMPRAS SAUDÁVEIS | Saúde na Rotina na Carol Vaz EP.2

http://youtu.be/mb2ChrsB-sU No segundo episódio do Projeto mais Saúde na Rotina da Carol Vaz, nós ajudamos ela a fazer as compras para a semana. Vem conferir as dicas que a gente deu e que com certeza vai servir pra você também! Seja nosso patrão e tenha benefícios exclusivos: http://www.apoia.se/saudenarotina ou http://www.patreon.com/saudenarotina CAIXA POSTAL 79707 CEP 05022-001 - São Paulo-SP Consulte sempre um médico antes de...