Artigos da categoria:Dicas de treino

Emagreça com sucos balanceados e funcionais

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5 Dicas para emagrecer rápido

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Treino de Panturrilha com Lara Sulianno

http://youtu.be/jW3xz9WEEuI Os suplementos mais baratos de todo o Brasil estão no site do nosso patrocinador Pekool: http://www.pekool.com.br/br_pt Nesse vídeo, a atleta Lara Sulianno ensina 3 exercícios para treinar os músculos da panturrilha. Confira mais dicas de treino e alimentação em nosso site: http://treinoparamulher.com.br/ Siga-nos no facebook: https://www.facebook.com/MulherTambemTreina Siga-nos no twitter: https://twitter.com/MulherTreina Site da Lara Sulianno: http://www.larasulianno.com/ Facebook da Lara Sulianno: https://www.facebook.com/larasuliannooficial

Treino de Pernas: exercícios para Posterior com Adutor

http://youtu.be/sDyGo9-oYjU Os suplementos mais baratos de todo o Brasil estão no site do nosso patrocinador Prozis: http://www.prozis.com.br/ Nesse vídeo, a atleta Lara Sulianno ensina 6 excelentes exercícios para treinar os músculos posteriores e adutores das pernas. Confira mais dicas de treino e alimentação em nosso site: http://treinoparamulher.com.br/ Siga-nos no facebook: https://www.facebook.com/MulherTambemTreina Siga-nos no twitter: https://twitter.com/MulherTreina Site da Lara Sulianno: http://www.larasulianno.com/ Facebook da Lara Sulianno: https://www.facebook.com/larasuliannooficial

Receita fitness: Waffle proteico

http://youtu.be/WlSg45F8iBE Nesse vídeo, a atleta Lara Sulianno mostra como preparar um delicioso waffle proteico, uma receita fitness que ajudará você a ganhar massa muscular. Os suplementos mais baratos de todo o Brasil estão no site do nosso patrocinador Prozis: http://www.prozis.com.br/ Confira mais dicas de treino e alimentação em nosso site: http://treinoparamulher.com.br/ Siga-nos no facebook: https://www.facebook.com/MulherTambemTreina Siga-nos no twitter: https://twitter.com/MulherTreina Site da Lara Sulianno: http://www.larasulianno.com/ Facebook da...

Os 5 melhores exercícios abdominais para definir o abdômen

http://youtu.be/REjl2ABqNQU Os suplementos mais baratos de todo o Brasil estão no site do nosso patrocinador Pekool: http://www.pekool.com.br/br_pt Nesse vídeo, a atleta Lara Sulianno mostra para você 5 excelentes exercícios para deixar sua zona abdominal tonificada. Confira mais dicas de treino e alimentação em nosso site: http://treinoparamulher.com.br/ Siga-nos no facebook: https://www.facebook.com/MulherTambemTreina Siga-nos no twitter: https://twitter.com/MulherTreina Site da Lara Sulianno: http://www.larasulianno.com/ Facebook da Lara Sulianno: https://www.facebook.com/larasuliannooficial

Vencedora do sorteio das 3 proteínas

http://youtu.be/RX9S_gQpa3A Nesse vídeo, Lara Sulianno revela a grande vencedora do sorteio das 3 proteínas oferecidas pela Pekool. Os suplementos mais baratos de todo o Brasil estão no site do nosso patrocinador Prozis: http://www.prozis.com.br/ Confira mais dicas de treino e alimentação em nosso site: http://treinoparamulher.com.br/ Siga-nos no facebook: https://www.facebook.com/MulherTambemTreina Siga-nos no twitter: https://twitter.com/MulherTreina Site da Lara Sulianno: http://www.larasulianno.com/ Facebook da Lara Sulianno: https://www.facebook.com/larasuliannooficial

Sorteio de 3 proteínas whey

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Treino com Lara Sulianno: Exercícios de musculação para os ombros

http://youtu.be/jNAA3XGMqEY Nesse vídeo, a atleta Lara Sulianno apresenta um circuito de 3 exercícios para treinar os ombros. Os suplementos mais baratos de todo o Brasil estão no site do nosso patrocinador Prozis: http://www.prozis.com.br/ Confira mais dicas de treino e alimentação em nosso site: http://treinoparamulher.com.br/ Siga-nos no facebook: https://www.facebook.com/MulherTambemTreina Siga-nos no twitter: https://twitter.com/MulherTreina Site da Lara Sulianno: http://www.larasulianno.com/ Facebook da Lara Sulianno: https://www.facebook.com/larasuliannooficial

Exercícios para a parte posterior da coxa e para o glúteo

http://youtu.be/u37REI65tiE Nesse vídeo, a atleta Denise Rodrigues apresenta 2 exercícios eficazes para a parte posterior da coxa e para o glúteo. Os suplementos mais baratos de todo o Brasil estão no site do nosso patrocinador Prozis: http://www.prozis.com.br/ Confira mais dicas de treino e alimentação em nosso site: http://treinoparamulher.com.br/ Siga-nos no facebook: https://www.facebook.com/MulherTambemTreina Siga-nos no twitter: https://twitter.com/MulherTreina Siga Denise Rodrigues em sua página: https://www.facebook.com/deniserodriguesatleta