POR QUE FICAR SENTADO ESTÁ DESTRUINDO SEUS MÚSCULOS E SEU CORPO


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POR QUE FICAR SENTADO ESTÁ DESTRUINDO SEUS MÚSCULOS

Fala galera, hoje vamos entender por que ficar sentado por muitas horas é altamente prejudicial ao seu corpo, e claro, vamos aprender como solucionar essa situação.

Sabemos que a maioria da população passa a maior parte do dia sentado, o que nos faz concluir que isso é um problema de saúde pública. Informar ainda é a melhor forma de combater esse problema!

POR QUE FICAR SENTADO ESTÁ DESTRUINDO SEUS MÚSCULOS

Nota: Nosso objetivo aqui é apenas informar. Nenhuma orientação de fora deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas ou dietas sem acompanhamento profissional.

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