TREINO DE PERNAS DA DANI BOLINA


Treino de pernas da Dani Bolina. Renan Corrêa levou a Dani Bolina pra treinar com ele. Renan e Bolina treinaram pernas, os treinos da Dani são mais baseados no Jiu Jitsu, ela não treina mais hipertrofia, não faz mais treinos pesados. São fases e essa fase da Dani Bolina é a fase de mais jiu jitsu e musculação como complementação, é uma fase da Dani mais magra e definida. Quem ai prefere o shape antigo da Dani e quem prefere o atual? Comentem ai

Dani Bolina
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